Benefici e danno del peperone rosso: proprietà medicinali del condimento

Puoi parlare molto dei benefici e dei danni delle spezie. Senza di loro, il cibo diventa fresco. Ma hanno anche caratteristiche negative. Considera cosa c'è di più nelle spezie: benefici per la salute o danni. Prendi come esempio il peperoncino.

descrizione

Il pepe amaro è il frutto di una pianta della famiglia Pepper. Piantare cresce fino a 60 centimetri. Le foglie del peperoncino bruciato assomigliano alla forma di un'ellisse. I frutti sono allungati, a volte rotondi. Il colore del frutto può essere di diversi colori. Molto spesso nero, rosso o giallo. L'aroma di frutta è piacevole. Assaggiare è diverso: sia amaro che bruciante. Il sapore del frutto è attaccato ai semi della pianta. Le persone usano questo ortaggio da oltre 6.000 anni. E la piantatura viene anche utilizzata in qualità decorativa, per decorare gli interni. Cosa porta all'uomo il peperoncino rosso: beneficio o danno? E perché è così popolare?

Contenuto nutrizionale e calorico

Il frutto contiene molti carboidrati e proteine. 100 grammi di verdure contengono il 5,21% di proteine ​​e l'1,112% di carboidrati. Il grasso è una piccola quantità.Il contenuto calorico del vegetale è piccolo - 100 g contengono solo 40 calorie.

Composizione chimica

L'uso di pepe amaro per il corpo è significativo, in quanto contiene un'intera gamma di vitamine e oligoelementi. Pertanto, 100 mg del prodotto contengono 0,8 mg di vitamina PP. Inoltre, nello stesso volume del frutto contiene beta-carotene in una quantità di 0,1 mg. C'è anche vitamina A. Vitamine B: B1, B2, B6 e B9 sono presenti nel vegetale in quantità di 0,08, 0,09, 0,3 e 0,01 mg, rispettivamente. Questo ortaggio è molto ricco di vitamina C, che è importante per il raffreddore. La vitamina E, che è così utile per capelli e unghie, è anche presente nella pianta: la sua concentrazione in 100 g è di 0,7 mg.

Oltre alle vitamine nel frutto, molti oligoelementi. Pertanto, il 100% del prodotto contiene il 7% di potassio giornaliero e l'1% di calcio. Il magnesio contiene 14 mg, ovvero il 4% della quantità totale di elementi al giorno. Il 90% dell'apporto giornaliero di sodio è contenuto in 100 g di frutta. Ci sono anche fosforo, ferro, manganese e selenio nel pepe.Se parliamo dei benefici e dei danni del peperoncino rosso, l'equilibrio supererà, ovviamente, l'utilità della pianta.

Qual è l'uso?

Questo vegetale contiene più di 20 microelementi e 40 vitamine. Inoltre, include molte altre sostanze utili. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha disseminato i prodotti TOP-10 che l'OMS consiglia di utilizzare ogni giorno.

applicazione

Applicare un vegetale per migliorare la salute e la bellezza. Cosa è così utile per il pepe amaro?

Per il trattamento

La pianta è utilizzata per la prevenzione e il trattamento di alcune malattie. Lo usano sia nella medicina tradizionale che in quella popolare. Considera l'esempio di alcune malattie che possono essere superate con l'uso regolare di pepe. Il feto aiuta a sbarazzarsi di un aumento della pressione sanguigna. Migliora il funzionamento del muscolo cardiaco. Inoltre, la pianta dilata i vasi. Inoltre, il feto sta combattendo le malattie infettive. La pianta include sostanze come i capsaicinoidi. Fanno il gusto di questa verdura che brucia.Ed è grazie a loro che i batteri dannosi periscono, non appena vengono a contatto con il suo succo ardente.

La pianta aiuta il corpo a far fronte a angina infettiva, disturbi intestinali e intossicazione alimentare. Tutti conoscono una delle più terribili malattie della realtà: il cancro. Sembra, a che serve il peperoncino rosso con una malattia così grave? Tuttavia, secondo gli studi statistici, è stato riscontrato che coloro che mangiano regolarmente il feto hanno il 90% di probabilità in meno di sviluppare un tumore canceroso. Gli scienziati non possono ancora valutare questo fatto. Ma le statistiche sono statistiche.

Inoltre, la pianta dovrebbe essere utilizzata per rafforzare il sistema nervoso e ridurre il livello di dolore. E succede così. Il gusto bruciante interagisce con la mucosa di una persona. Segnala questo gusto acuto nel cervello. In questo caso, l'impulso inizia ad aumentare, la persona inizia a sudare e l'ormone endorfina viene rilasciato nel sangue. È questo ormone che blocca la sindrome del dolore. Anche con l'aiuto della pianta, la sindrome del dolore viene rimossa,associato con l'artrite psoriasica e l'artrite reumatoide. È possibile sopprimere le sensazioni dolorose nella neuropatia diabetica e nell'osteocondrosi. Inoltre, questo ormone promuove il buon umore e ti aiuta ad addormentarti dopo una dura giornata.

Inoltre, il peperoncino rosso ha proprietà benefiche come migliorare le prestazioni del sistema cardiovascolare e prevenire lo sviluppo del diabete di tipo 2. La pianta aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni, previene la formazione di trombi e aterosclerosi, rafforza i vasi sanguigni e aumenta la circolazione sanguigna. Inoltre, gli scienziati australiani hanno scoperto che il vegetale riduce i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, per le donne e le ragazze, il frutto aiuterà a sbarazzarsi del ciclo irregolare delle mestruazioni. Per ripristinare il lavoro delle ovaie, devi solo mangiare regolarmente questo vegetale.

Il frutto aiuterà anche a restituire il potere maschile. Con l'uso regolare di pepe, i cambiamenti per il meglio saranno presto visibili. Nella medicina popolare, un vegetale viene usato per curare l'artrosi, la radicolite e i reumatismi.È usato come sostanza per lo sfregamento nei pazienti con articolazioni.

Per perdere peso

Il feto accelera il metabolismo e aiuta a liberarsi della cellulite. A causa della presenza di capsaicina nella pianta, il metabolismo è normalizzato. La verdura sopprime l'appetito, che è anche la sua proprietà benefica. Se non ti piace usare la pianta nella sua forma naturale, puoi usare le capsule con il suo estratto, che aumentano la scissione dei grassi. Inoltre, si vuole bere dai peperoni, e infatti una delle condizioni per perdere peso è molta acqua potabile. È preferibile usare acqua non aerata. Per ridurre il peso aiuterete le tinture. Aiutano a ridurre i centimetri in vita e riducono l'appetito - quando li usi non vorrai mangiare.

Un esempio di tintura da questa pianta. Prendi 0,5 cucchiaini. pepe macinato, 100 ml di camomilla e mezza tazza di acqua bollente. Mescolare il pepe con acqua bollente e raffreddare. Aggiungi la soluzione di camomilla e ceppo. Bere 60 ml 3 volte al giorno prima dei pasti per 30 giorni, senza lavare con acqua. Puoi usare la tintura al peperoncino, acquistata in farmacia.Mescolare 15 gocce con 0,5 cucchiai. acqua calda e bevande prima di mangiare.

Prova anche un drink di zenzero e pepe. Tra le altre cose, questa bevanda aiuta ad aumentare l'immunità. Per prima cosa tritare lo zenzero. Puoi anche comprare polvere di zenzero. Prendi 3 cucchiai. l. in polvere. Mescolare con 3 cucchiai. l. miele. Aggiungere le fette di limone. Puoi mettere un po 'di foglie di menta. Versare 1,3 litri di acqua calda e far bollire per un quarto d'ora. Versare la soluzione nella bottiglia thermos. Metti dentro 0,5 cucchiaini. pepe. Insistere per due ore. Bere 100 ml quattro volte al giorno prima dei pasti, in una forma calda. Il dimagrimento viene anche utilizzato con impacchi di peperoncino. Da loro la pelle diventa tenera e vellutata, la cellulite diminuisce. Utilizzare un impacco con pepe insieme a cioccolato o frutta. È anche consentito utilizzare una pianta con olii essenziali e caffè.

Con cioccolato

250 g di polvere di cacao versare nell'acqua calda. Nella soluzione, mettere un paio di cucchiaini di peperoncino. Mescolare. Lascia raffreddare l'infusione.Quando la soluzione si addensa, applicala sul corpo e avvolgila con una pellicola trasparente. Metti su qualcosa di più caldo. Sdraiati sul letto e mettiti al riparo. Dopo venti minuti, lavare la miscela con acqua tiepida.

Con cannella

Unisci il frutto amaro e la cannella in proporzione: 2 cucchiai. l. cucchiai di ogni ingrediente. Aggiungi qualsiasi olio essenziale. Non dimenticare l'olio vegetale. Diffondi il corpo. Avvolgere calorosamente L'involucro dura 20 minuti.

Con il caffè

Macinare 50 grammi di caffè. Mescolalo con 1 cucchiaino. pepe. Aggiungi 2 cucchiai. l. tesoro, mescola. Applicare la miscela al corpo. Avvolgere e tenere premuto per un quarto d'ora, quindi risciacquare la miscela.

Con i frutti

Macinare la frutta nel mixer. Mescoli loro con crema e pepe nel rapporto: 1 cucchiaio. purea di frutta per 1 cucchiaio. l. pepe e 2 cucchiai. l. crema. Mescola tutto. Diffondi il corpo e avvolgi. Dopo un terzo d'ora, sciacquare il composto sotto una doccia calda.

Per la bellezza

Se usi un peperone per il cibo, aiuterà a rinforzare i capelli e le unghie. Ecco alcune maschere basate su di esso.

Prendi 1 cucchiaio. l. tinture di bruciare il feto. Collegalo con 1 cucchiaino. con un cucchiaio di olio di bardana. Non dimenticare di aggiungere 1 cucchiaino. olio di ricino La miscela viene sfregata sul cuoio capelluto e applicata sui capelli.In cima metti un berretto cosmetico, in cima al quale legerai un asciugamano. Siediti nella maschera per 1 ora. Quindi lavare la maschera sotto la doccia e lavare la testa con lo shampoo.

Maschera per la crescita dei capelli

2 cucchiai. l. unire l'olio di albicocca con 2 cucchiaini. maionese fatta in casa e un pizzico di verdura "bruciata". Aggiungere 3 tuorli d'uovo. Mescolare tutto con un cucchiaio e applicare sulla testa, massaggiando le radici dei capelli. Lega un asciugamano sopra la testa. Dopo mezz'ora, sciacquare i capelli con acqua tiepida.

Per lucentezza e morbidezza dei capelli

½ cucchiaino. pepe e 50 g di miele. Applicare la miscela sui capelli, massaggiare il cuoio capelluto. Quindi avvolgere la testa con un asciugamano e dopo 20 minuti, lavare la maschera con acqua tiepida.

Danno e controindicazioni

In una quantità ragionevole, l'uso di peperoni riduce la possibilità di cancro. Allo stesso tempo, se si abusa, aumenta la possibilità di comparsa di un tumore canceroso. Inoltre, il frutto non può essere mangiato da ragazze e donne durante le mestruazioni, altrimenti potrebbe esserci dolore mestruale. Le verdure non possono essere mangiate da persone che soffrono di malattie del tratto gastrointestinale, come: un'ulcera, una gastrite, ecc. Inoltre, il peperoncino provoca bruciore di stomaco.Se il succo vegetale penetra negli occhi, può verificarsi una bruciatura dell'occhio. Il peperoncino rosso è controindicato nelle persone che soffrono di allergie alimentari per kiwi, banane e avocado. Ma nonostante tutto questo, il peperone rosso è un prodotto utile, ma non è necessario abusarne.