Le pere sono un frutto non facile da conservare a lungo in cantina e soprattutto nell'appartamento. Pertanto, è meglio usare le pere in forma fresca.
Certo, possono essere conservati, preparandosi per l'inverno, ma durante il processo la pera è esposta alte temperature (sopra i 90 gradi), che porta alla perdita di tutte le sue proprietà utili.
Cosa sta asciugando una pera? Salva tutte le sostanze utili della lattina di pere, usando per la raccolta trattamento termico - essiccazione. L'essiccazione è il processo di separazione della polpa dal succo, seguita da un'esposizione prolungata a temperature relativamente basse e all'aria.
Questo processo è leggermente diverso dall'essiccazione delle pere. Su come produrre frutta secca dalle pere per l'inverno con l'aiuto di elettrodomestici o all'aperto all'aria aperta, puoi scoprire dai nostri articoli.
Di quanto sono utili?
Pere secche: beneficio o danno? Passando il processo di essiccazione, la pera conserva quasi tutto il suo nutrienti e nutrienti, vale a dire:
- vitamine: retinolo, B1, B2, B5, B6, PP, acido folico, beta-carotene;
- micro e macro elementi: calcio, potassio, zinco, ferro, silicio, iodio, molibdeno, ecc.
- acido;
- fibre alimentari;
- amido;
- il glucosio;
- di fruttosio;
- monosaccaridi, disaccaridi;
- carboidrati;
- tannini;
- arbutina (un antibiotico naturale).
Le pere seccate al sole, esattamente come fresche, fanno parte della dieta per l'obesità, il diabete, raccomandato per l'uso con patologie dei reni, fegato e dotti biliari.
È utile usare un prodotto essiccato per cistite e urolitiasi. Alto contenuto vitamine Promuove la resistenza dell'organismo a virus durante l'epidemia di SARS e l'influenza.
dimostrato astringente e tonico effetto pera, capacità di rafforzare la parete vascolare, e il suo effetto benefico sul sistema circolatorio del corpo.
Le pere secche hanno i seguenti effetti sul corpo umano:
- riparatoria;
- un diuretico;
- antitussive;
- antipiretico.
Come si può vedere, il valore della pera è incredibilmente alto. Il consumo regolare di frutta fresca di stagione o di prodotto essiccato durante l'autunno e l'inverno freddo, aiuta il corpo a far fronte a una varietà di disturbi.
Valore energetico
Che cosa è potere calorifico pera secca?
Quindi 100 g di pera secca contengono:
- grasso - o g;
- proteine - 2 g (3% del fabbisogno giornaliero richiesto);
- carboidrati: 62 g (23% della norma giornaliera);
- Il contenuto calorico è di 246 kcal (9-12% del fabbisogno giornaliero).
Preparazione di frutta
Come appassire le pere per l'inverno? Quali tipi di pere sono adatte per l'essiccazione?
Questi includono varietà "Krasulya", "bronzo", "Kabardinka", "Extravaganza" e altri
Come asciugare le pere a casa? Se decidi di asciugare la pera senza uscire di casa, devi preparare la frutta per l'inizio:
- Scegli tra i frutti disponibili maturo (ma non troppo maturo), spessoe, cosa più importante neporchenye frutta.
- attentamente lavaggio sotto un rubinetto o collocandolo in un ampio contenitore. Se lavata pera, ad esempio, nella ciotola, l'acqua deve essere cambiata almeno due volte.
- Tagliare le pere a metà, dopo aver rimosso il peduncolo. Rimuovi i semi dalla metà del frutto.
- Quando si asciuga, è necessario tenerne conto spessore dei lobuli - dovrebbe essere nell'intervallo di 1,5-2,5 cm. Per ottenere la dimensione richiesta, ciascuna metà deve essere tagliata in 2-4 pezzi.
- Piegare la pera tagliata in piatti smaltati e versare zucchero semolato Il rapporto tra lo zucchero e le pere sbucciate è di 700 g x 2 kg.
- I frutti versati possono essere mantenuti a una temperatura di 20-21 gradi durante 36 ore.
Come asciugare?
Dopo 36 ore, puoi procedere direttamente al processo di essiccazione, che consiste in diverse fasi. Come cucinare? Pere secche - ricetta:
- Tirare le pere nello scolapasta, eliminando così fluido in eccesso.
- preparare sciroppo di zucchero, mescolando 350 g di zucchero e 350 ml di acqua (in base a 1 kg di massa ottenuta).
- dopo la lo sciroppo bolle, mettici dentro una massa di pera, mescola e spegni il fuoco.
- Per sostenere le fette di pera nello sciroppo caldo è necessario 8-10 minuti, senza coprire il coperchio.
- Successivamente, le pere vengono nuovamente scartate in un colino e lasciate per 1 ora per massima rimozione dell'umidità.
- Dopo che i lobuli si sono raffreddati, devono essere posti su una padella reticolare in uno strato e messi in luogo buio, ben ventilato.
- Dopo 2 giorni, girare ciascun lobo e lasciare per altri 5-7 giorni.
La pera pronte ha una consistenza densa ed elastica.
C'è un altro modo di asciugare, in cui aumenta la durata dell'invecchiamento della frutta sotto lo zucchero fino a 3 giornie la temperatura scende a 3-5 gradi.
La preparazione del frutto e il processo successivo sono simili al metodo descritto sopra.
Più di facile e veloce Il metodo di essiccazione delle pere è un processo che utilizza un forno a gas / elettrico. Come fare le pere secche nel forno?
Dopo la preparazione e l'esposizione del prodotto nello sciroppo caldo, viene steso su una teglia da forno, coperto con carta pergamena, in modo che i lobuli non si tocchino.
L'appassimento è fatto in un forno riscaldato fino a 60 gradi durante 40 minuti, dopo di che è necessaria la pera per rinfrescarsi e ancora inviato al forno per 40 minuti.
Oltre a usare il forno, sono molto popolari oggi. essiccatori elettrici. Come asciugare le pere in un essiccatore elettrico? In questo caso, la scelta dell'intervallo di tempo e le condizioni di temperatura dovrebbero essere effettuate secondo il modello allegato istruzione.
ricetta
Se durante il processo di essiccazione in sciroppo caldo aggiungere 2-3 cucchiaini. cannella o vanillina e fruttificare in essa tempo utile, il prodotto finito diventa tocco morbido e piccante di esotismo.
immagazzinamento
Come conservare le pere secche? La durata di conservazione di pere secche, preparati come in aria e nel forno / essiccatoi elettrici è 12-15 mesi. Conservare il prodotto deve essere ad una temperatura non superiore a 10 gradi in un contenitore di vetro o un sacchetto di carta.
relativo umidità l'aria nella stanza dovrebbe essere del 65-70%.
Una pera secca è un prodotto utile e molto gustoso.
Processo preforme pere secche in casa non consegna lavoro speciale per le casalinghe, in modo da trascorrere qualche ora sulla essiccazione di formazione e di auto (pera può infondere e senza partecipazione straniera) durante tutto l'anno, potrete coccolarvi con deliziose fette di vostro frutto preferito.